Ré-gime!

Bon, ne rêvez pas, ce n'est pas moi sur la photo... moi, il en reste un peu plus que ça!

Hier matin, je monte sur la balance parce que quand même je me trouvais un peu serrée dans mon jeans, et bien figurez-vous que ce n'était pas le fruit de mon imagination, ni un effet d'optique ni un problème de machine à laver qui aurait fait rétrécir mon slim, c'étaient bien les vacances et leur laisser-aller qui étaient passés par là! Et comme je suis maîtresse et que mes vacances ont commencé depuis longtemps, début juillet, vous n'imaginez même pas le carnage! D'ailleurs je crois bien que je ne m'étais pas pesée depuis le début de ces vacances alors que depuis plus d'un an, c'était systématique, automatique tous les jours...

Alors verdict de l'engin de torture... + 4 kilos! Waouh! Tu m'étonnes que j'étais serrée dans mon futal!!!

Voilà ce que c'est de ne plus faire attention à ce que je bouffe, je suis l'exemple type du "régime à vie"! Il faut que je me surveille tout le temps! Bien trop gourmande la Mimilady!

Ça fait problème de fille hein? problème de minette, n'est-ce pas? Ben pour moi c'est bien plus grave que ça! Faut que je vous résume un peu la situation!

- Je n'ai jamais été mince de ma vie, je dirais plutôt boulotte à l'adolescence, au moment de mon mariage, normale, puis 3 grossesses rapprochées et un enflement continu, sans avoir le temps de perdre tous les kilos entre chaque grossesse...

- Résultats? Mal dans ma peau, fini la plage et les maillots, un cauchemar pour faire les magasins de fringues, essoufflement, mal au dos...

- En juillet 2009 (alors que mon petit dernier avait 7 mois) : déclic! ce jour là, je calcule mon IMC (Indice de masse corporelle) sur internet et je lis le résultat : début d'obésité! Bang, paf, bing, boum, prends ça dans ta tronche!

- Quelques jours plus tard, rencontre avec une diététicienne dans un centre et mise en place de la stratégie!

- Puis régime, avec des hauts, des bas, surtout des hauts, une motivation de winner, une coach qu'on aurait dit un vrai ptit bonheur, Superman patient et encourageant malgré le compte en banque bringuebalant, diminution de la vie sociale, des repas entre amis...

- Décembre 2009, 6 mois plus tard : moins 22 kilos au compteur (vas-y! imagine 22 briques de lait!) J'ai fait péter les scores du centre! Et je n'ai pratiquement jamais été aussi mince! Je pourrais perdre encore 5 ou 6 kilos mais mon corps dit stop, il réclame une pause!

- Puis 2 mois de stabilisation...

- Retour (enfin, DÉBUT) de la confiance en soi, remarques agréables de l'entourage proche ou éloignée : "tu as fondue!", fierté, retour d'un tour de taille acceptable, de rentrer dans du 38/40, du plaisir de faire du shopping, de se sentir belle, mieux dans ma peau, dans mon corps, dans ma tête, presque plus mal au dos, grand retour du maillot, de la piscine et de la plage, de la bronzette...

Alors vous comprenez mieux pourquoi il va falloir sérieusement que je reprenne les choses en main? 4 kilos sur 22, c'est rien! Mais c'est le début de la reprise des mauvaises habitudes alimentaires! Le commencement de la fin!

Allez Mimilady, tu peux y arriver, faut pas te laisser-aller! Dès demain, retour aux choses sérieuses, pesée tous les jours, repas plus équilibrés et adieu le sucre!!! Glucides, vous ne passerez plus par moi! Bonjour protéines!

Et puis ça tombe bien, ma salle de sport rouvre ses portes demain après 15 jours de vacances, je vais me remettre au step et cuisses, abdos, fessiers! Ça fait parti des bonnes résolutions de cette "pré-rentrée"!

Sous vos encouragements...